از وظایف و تکالیف هر زوج در طول زندگی مشترک، تربیت نسلی شایسته است.در دنیای امروز برخی ضرورت فرزندآوری را زیر سؤال میبرند و معتقدند نگهداری حیوان به جای فرزند آسانتر است و گاهی فرزند را مانعی برای رشد علمی و اقتصادی والدین میدانند.
داشتن یک زندگی سرشار از آرامش، رفاه و سعادت نیازمند دانایی و انجام رفتارهای صحیح است. اگر میخواهید خانوادهای سالم و با نشاط داشته باشید باید در تمامی مراحل (قبل از ازدواج، قبل از بارداری، حین بارداری و پس از آن) با آگاهی و درایت کامل عمل کنید. باید به گونهای عمل کرد که بتوان فرزندان سالمی را به دنیا آورده و با تربیت صحیح آنها به رشد یک جامعه متعالی کمک نمود.

بهتر است، به داشتن تک فرزند اکتفا نشود زیرا تک فرزندی میتواند عوارضی را به دنبال داشته باشد که بعضی از آنها عبارتند از: کم رنگ شدن همبستگی اجتماعی، افزایش احتمال بروز مشکلات عاطفی و روحی و افزایش احتمال انزوای والدین در دوران پیری و …
نگاه صحیح به فرزندآوری عبارت است از: ایجاد نسلی مصلح و سرمایۀ بندگی الهی.
آیات قرآن بر ضرورت فرزندآوری از زوایای مختلف اشاره دارد از جمله:
- تشویق به فرزندآوری
- فرزند نعمتی الهی
- بشارت به فرزندآوری
- فرزند زینت زندگی
- وسیلهای برای رشد و تعالی خانواده
در روایات نیز از فرزندآوری به عنوان یک حُسن یاد میشود. بدین معنا که فرزندان میوههای زندگی و زمینهساز سعادت والدین در آخرت هستند.
فرزندآوری برکات و اثراتی دارد که عبارتاند از:
- شادی و لذت زندگی
- تداوم حیات
- ایجاد حس مفید بودن
- زمینهساز رشد و تعالی والدین
- عامل نشاط خانواده
- رشد و برکت اقتصادی

در ادامه با چند مزیت فرزندآوری آشنا میشوید:
کودکان فشار خون را کاهش میدهند
مطالعهای که اخیرا در دانشگاه بریگهام یانگ انجام شده است نشان میدهد که پدر و مادر بودن ممکن است به کاهش فشار خون کمک کند. با مراقبت از کودکان با ایجاد حس معنا و هدف در زندگی با نتایج بهتری برای سلامتی مرتبط است. این بدان معنا نیست که هر چه تعداد فرزندان بیشتر باشد، فشار خون بهتر است.
کودکان شما را عاقل نگه میدارند
برخلاف تصور رایج، کودکان همیشه والدین خود را دیوانه نمی کنند. در واقع، محققان ادعا میکنند که حتی ممکن است والدین خود را سالهای بیشتری با زندگی سالم نگه دارند. در یک مطالعه در سایر کشورها با 1084 شهروند سالمند مصاحبه کرد و دریافتند که سالمندان بدون فرزند در پرسشنامه سلامت روان 6.4 امتیاز کمتر از افراد دارای فرزند کسب کردند.
درواقع نتایج نشان میدهد افرادی که بچهدار هستند، شادتر هستند و از رضایت و رفاه عاطفی بیشتری نسبت به آنهایی که بچه ندارند، برخوردارند.

بچهها عطش شما را برای دانش تجدید میکنند
هر کسی که بچه دارد میتواند تأیید کند که کلمه مورد علاقه فرزندش «چرا» است. بچهها دائماً پاسخ انواع سؤالات را میخواهند مانند «چرا چشمهای گربه در تاریکی میدرخشد؟»، «چرا باران بوی تازهای میدهد؟» را بدانند. ممکن است پاسخ همه این پرسشها را نداشته باشید، اما مطمئناً هنگام تلاش برای دادن پاسخی معقول، ذهنتان درگیر میشود.
همانطور که فرزندان شما بزرگتر میشوند، میتوانید با یادگیری مجدد جدول ضرب، نام پرندگان، ذهن خود را تقویت کنید.
بچهها عزت نفس شما را افزایش میدهند
هر کسی که بچه دارد، میداند که از این که به وی گفته میشود «بهترین بابای کل دنیا» هست لذت میبرد. این نوع اظهارات مثبت میتواند تأثیر عمیقی بر عزت نفس شما داشته باشد و به شما این امکان را میدهد تا کارهایی را که قبلاً برایتان غیرممکن بود را انجام دهید.
کودکان به شما یادآوری میکنند که بایستید و گل رز را بو کنید
آخرین باری که به ستارهها خیره شدید یا به پشت دراز کشیدید و ابرهای در حال گذر را تماشا کردید چه زمانی بود؟ بچهها همیشه درگیر این نوع فعالیتهای مفید هستند و با انجام این کار، از شما نیز دعوت میکنند که به آنها بپیوندید.

کودکان شما را شادتر میکنند
مطالعهای که انجام شده است، ارتباط مستقیمی بین فرزندان و شادی والدین بالای 40 سال نشان داد. محققان بین سالهای 1981 تا 2005، 200000 والدین را در 86 کشور مورد بررسی قرار دادند و دریافتند که از سن 40 سالگی به بعد، والدین دارای یک تا سه فرزند به طور قابلتوجهی رضایت بیشتری نسبت به زوجهای بدون فرزند داشتند. پس از 50 سالگی، مادران و پدران بدون در نظر گرفتن تعداد فرزندانشان نسبت به زوجهای بدون فرزند شادتر بودند. کودکان سرمایهگذاری بلندمدتی برای شادی میباشند.