داشتن دست‌های سرد حتی زمانی که فرد در یک محیط سرد نیست شایع است. اغلب، داشتن دست‌های سرد بخشی از واکنش طبیعی بدن به تنظیم دمای بدن بوده و نباید باعث نگرانی شود.
اما اگر دست‌ها به شدت سرد می‌شود، به خصوص اگر با تغییر رنگ همراه است، می‌تواند علامت هشدار دهنده باشد. به عنوان مثال، داشتن دست‌های سرد می‌تواند به معنای مشکل در اعصاب و یا گردش خون یا مشکل همراه با تخریب بافتی دست یا انگشتان باشد.
قرار گرفتن در آب و هوایی به شدت سرد که با سردی دست همراه باشد، نشانه هشدار دهنده‌ای از یخ زدگی است.
علائم و نشانه‌های شایع همراه
از علائم و نشانه‌های شایع سردی دست‌ها، میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- سردی پا و یا انگشتان پا
- تغییر در رنگ پوست دست‌ها
- بی‌حسی یا سوزش
- زخم‌های باز و یا تاول
- سفت یا سخت شدن پوست
- سایر علائم
علل شایع
اگر چه علت سردی دست‌ها می‌تواند پاسخ طبیعی بدن برای حفظ دمای طبیعی آن در یک محیط سرد باشد، اما در صورت تداوم این حالت، علل متعددی برای این مشکل وجود خواهد داشت، مانند مشکل در گردش خون و یا رگ‌های خونی و اما از علل شایعی که منجر به سردی دست‌ها میشوند، میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- کم‌خونی
- دیابت
- سرمازدگی
- برخی از بیماری‌ها مانند لوپوس، رینود، اسکلرودرمی
- سایر علل
زمان مراجعه به پزشک
در صورت مشاهده علائم زیر لازم است جهت بررسی بیشتر و پیگیری درمان به پزشک مراجعه نمائید:
- سردی دست ناشی از مشکل در گردش خون یا اعصاب یا بیماری‌های زمینه‌ای
- سایر موارد نگران کننده
توجه: پزشک می‌تواند با توجه به وضعیت بیمار، برای کمک به بهبود علائم، تغییرات در شیوه زندگی را توصیه نماید.