مدیریت بیماری
هپاتیت بی
هپاتیت بی (B) یک عفونت جدی کبدی است که عامل بروز آن ویروس هپاتیت بی (B) میباشد. در برخی افراد، هپاتیت بی (B) به شکل یک بیماری مزمن در میآید، به این معنا که بیش از 6 ماه طول میکشد.

ابتلا به هپاتیت بی (B) به شکل مزمن خطر بروز مشکلات کبدی مانند سرطان کبد یا سیروز کبدی (شرایطی که باعث زخم شدن دائم کبد میشود) را افزایش میدهد. اکثر افراد مبتلا به هپاتیت بی (B)، به طور کامل بهبود پیدا میکنند، حتی اگر علائم بیماری شدید باشد. نوزادان و کودکان بیشتر در معرض ابتلا به هپاتیت بی (B) به شکل مزمن میباشند. با استفاده از واکسن میتوان از بروز این بیماری پیشگیری کرد، اما درمانی وجود ندارد. با انجام اقدامات احتیاطی میتوان از انتشار ویروس هپاتیت بی (B) به دیگران جلوگیری کرد.
عفونت هپاتیت بی (B) ممکناست کوتاه مدت (حاد) یا بلند مدت (مزمن) باشد.
- شکل حاد عفونت هپاتیت بی (B). سیستمایمنی احتمالاً میتواند ویروس هپاتیت بی (B) را از بدن پاک کند و فرد بیمار طی چند ماه به طور کامل بهبود مییابد. اکثر بزرگسالان به شکل حاد این بیماری مبتلا میشوند، اما ممکناست به شکل مزمن نیز درآید.
- شکل مزمن عفونت هپاتیت بی (B). این حالت 6 ماه یا بیشتر طول میکشد. زمانی که سیستمایمنی بدن نمیتواند با شکل حاد هپاتیت بی (B) مقابله کند، عفونت مدت طولانیتری دوام پیدا کرده و ممکناست منجر به بیماریهای خطرناکی از جمله سیروز و سرطان کبد شود.
هر چه سن ابتلا به این بیماری کمتر باشد، خطر تبدیل شدن آن به نوع مزمن بیشتر خواهد بود (به ویژه نوزادان تازه متولد شده و کودکان کمتر از 5 سال). شکل مزمن این بیماری ممکناست تا مدتهای زیادی تشخیص داده نشده تا اینکه فرد به طور جدی دچار بیماریهای کبدی شود.

علائم و نشانهها
نشانههای هپاتیت بی (B) خفیف یا شدید میباشد و معمولاً یک تا چهار ماه پس از ابتلا به ویروس نشانههای آن ظاهر میشود.
نشانههای هپاتیت بی (B) به شرح زیر میباشد:
- درد شکم
- تیره شدن ادرار
- تب
- درد مفاصل
- از دست دادن اشتها
- تهوع و استفراغ
- ضعف و خستگی
- زرد شدن پوست و سفیدی چشمها

علل شایع
عامل بیماری هپاتیت بی (B)، ویروس هپاتیت بی (B) میباشد. این ویروس از طریق خون، مایع منی و دیگر ترشحات بدن از فرد بیمار به دیگران منتقل میشود. رایجترین راههای انتقال این ویروس به دیگران عبارتند از:
- رابطه جنسی. اگر فردی با شخص آلوده، رابطه جنسی محافظتنشده برقرار کند و خون، بزاق، مایع منی یا ترشحات وی وارد بدن او شود، ممکناست فرد نیز به این ویروس آلوده شود.
- استفاده از سرنگ مشترک. ویروس هپاتیت بی (B) به راحتی از طریق سوزن یا سرنگ آلوده منتقل میشود. استفاده از سرنگ مشترک جهت تزریق داروهای درون وریدی، افراد را در معرض ابتلا به بیماری هپاتیت بی (B) قرار میدهد.
- فرو رفتن تصادفی سوزن آلوده به بدن. بیماری هپاتیت بی (B) یک نگرانی برای کارکنان مراکز بهداشتی و افرادی است که با خون انسان در تماس هستند.
- مادر به فرزند. خانمهای باردار که به بیماری هپاتیت بی (B) مبتلا هستند، در هنگام زایمان ممکناست ویروس را به نوزاد خود انتقال دهند. با این حال میتوان با تزریق واکسن به نوزادان تازه متولد شده از ابتلا به این بیماری جلوگیری نمود. اگر فردی باردار است یا قصد حامله شدن دارد، بهتر است آزمایش هپاتیت بی (B) را انجام دهد.
عوامل تشدیدکننده خطر
هپاتیت بی (B) از طریق تماس با خون، مایع منی یا دیگر ترشحات بدن فرد آلوده منتشر میشود. عوامل زیر احتمال آلوده شدن به این عفونت را افزایش میدهند:
- برقراری رابطه جنسی محافظتنشده با فرد آلوده یا داشتن چند شریک جنسی
- رابطه جنسی مردان با یکدیگر
- زندگی با فرد مبتلا به عفونت هپاتیت بی (B) مزمن
- تولد نوزاد از مادر مبتلا به هپاتیت بی (B)
- سفر به مناطق پرخطر که میزان شیوع بیماری هپاتیت بی در آنها بالاست، مانند آفریقا، آسیای مرکزی و جنوب شرقی و اروپای شرقی
- استفاده از سوزن و سرنگ مشترک

عوارض احتمالی
ابتلا به شکل مزمن بیماری هپاتیت بی (B) منجر به بروز پیامدهای جدی میشود، از جمله:
- زخم شدن کبد (سیروز). التهاب مربوط به عفونت هپاتیت بی (B) ممکناست منجر به بروز زخم گسترده در کبد (سیروز) شود که باعث بروز اختلال در عملکرد کبد خواهد شد.
- سرطان کبد. افراد مبتلا به شکل مزمن بیماری هپاتیت بی (B)، به شدت در معرض خطر ابتلا به سرطان کبد هستند.
- دیگر شرایط و بیماریها. افراد مبتلا به هپاتیت بی (B) مزمن ممکناست دچار بیماری کلیوی، التهاب عروق خونی یا کمخونی شوند.
- نارسایی کبد. نارسایی حاد کبد شرایطی است که در آن عملکردهای حیاتی کبد مختل میشود. زمانی که این مشکل بروز میکند، پیوند کبد ضروری خواهد بود.

تشخیص
اگر پزشک مشکوک به هپاتیت بی (B) باشد، فرد را مورد معاینه قرار داده و احتمالاً آزمایش خون تجویز میکند. آزمایش خون میتواند وجود ویروس را در بدن تعیین کرده و حاد یا مزمن بودن آن را نیز مشخص کند. بهعلاوه ممکناست از کبد نمونهبرداری شود تا برای تعیین آسیبهای کبدی مورد آزمایش قرار گیرد. در زمان نمونهبرداری از کبد، پزشک یک سوزن نازک از طریق پوست وارد بدن و سپس وارد کبد میکند و نمونهای از بافت کبد را برای تجزیه و تحلیل در آزمایشگاه برمیدارد.

غربالگری
پزشکان گاهی برخی افراد سالم را مورد آزمایش هپاتیت بی (B)، قرار میدهند، زیرا این ویروس قبل از نشان دادن هر گونه علائم و نشانه باعث آسیب کبد میشود. در صورت وجود شرایط زیر بهتر است در مورد آزمایش غربالگری هپاتیت بی (B)، با پزشک مشورت شود:
- زندگی با شخص مبتلا به هپاتیت بی (B)
- داشتن رابطه جنسی با شخص مبتلا به هپاتیت بی (B)
- نتایج غیرطبیعی آزمایشهای کبدی
- ابتلا به بیماری ایدز یا هپاتیت سی (C)
- سفر به مناطق پرخطر توسط خود فرد یا والدین و فرزندان او (مکانهای پرخطر که این بیماری در آن شایع است عبارتند از آسیا، جزایر اقیانوس آرام، آفریقا و شرق اروپا).
- ترزیق مواد مخدر
- زندانی بودن.
- برقراری رابطه جنسی بین مردان با یکدیگر
- انجام دیالیز.
- مصرف داروهای مهار کننده سیستمایمنی به عنوان مثال داروهایی که پس از پیوند عضو تجویز میشوند.
- باردار بودن.
درمان
اگر فرد میداند که در معرض ویروس هپاتیت بی (B) قرار گرفته، باید بلافاصله به پزشک خود اطلاع دهد. اگر قبلاً واکسن این ویروس را استفاده نکرده یا در مورد آن مطمئن نیست، تا 12 ساعت پس از تماس با این ویروس باید داروی ضدهپاتیت بی (B) را دریافت کند تا از ابتلا به این عفونت پیشگیری شود. همزمان باید واکسن هپاتیت بی (B) را تزریق نماید.
درمان برای عفونت هپاتیت بی (B) حاد
اگر پزشک تشخیص دهد که هپاتیت بی (B) که فرد به آن مبتلا شده از نوع حاد است، نیازی به درمان نخواهد داشت و در کوتاه مدت این بیماری بهبود پیدا میکند. به هرحال پزشک به فرد توصیه خواهد کرد که استراحت کند و مواد مغذی و مایعات فراوان مصرف کند تا بدن با این عفونت مقابله کند.
درمان برای عفونت هپاتیت بی (B) مزمن
اگر پزشک تشخیص دهد که هپاتیت بی (B) که فرد به آن مبتلا شده از نوع مزمن است، درمانهایی برای کاهش خطرات ناشی از بیماریهای کبدی و پیشگیری از انتشار عفونت به دیگر بخشهای بدن آغاز خواهد کرد. این روشهای درمانی عبارتند از:
- داروهای ضدویروس. چندین داروی ضدویروس برای مقابله با ویروس هپاتیت بی (B) و کم کردن توانایی آن برای آسیب رساندن به کبد تجویز میشوند. در مورد اثر بخشی آنها با پزشک مشورت شود.
- دارویی وجود دارد که نسخه مصنوعی از مادهای است که در بدن برای مقابله با عفونت تولید میشود. معمولاً این دارو برای افراد جوانی استفاده میشود که به هپاتیت بی (B) مبتلا هستند و نمیتوانند درمانهای طولانیمدت را تحمل کنند یا خانمهایی که طی چند سال آینده تمایل به بچهدار شدن دارند. این دارو دارای عوارضی نیز میباشد، از جمله افسردگی، مشکل تنفسی و تنگی نفس.
- پیوند کبد. اگر کبد به شدت آسیبدیده باشد، پیوند کبد لازم خواهد بود. جراح در زمان انجام این پیوند، کبد آسیبدیده را برمیدارد و یک کبد سالم به جای آن میگذارد. اکثر اوقات کبدهای پیوندی مربوط به افراد متوفی هستند، اما تعداد کمی نیز وجود دارند که زنده هستند و بخشی از کبد خود را اهدا میکنند.

در صورت بستری شدن در بیمارستان نکات زیر را رعایت نمائید:
- غذا را در وعدههای کوچک و فواصل کمتر مصرف کنید.
- هنگام غذا خوردن سر تخت بالا باشد.
- آب زیاد بنوشید. سعی کنید هر ساعت مقداری آب بخورید.
- درمرحله حاد رژیم سرشار از کربو هیدرات و پروتئین متناسب با کار کرد کبد شما و کم چرب در بیمارستان تهیه میشود.
- در مرحله بهبودی رژیم پرکالری، پرپروتئین و چربی متعادل و ویتامینها و املاح خواهید داشت.
- در دوره حاد تا فروکش کردن علائم حاد دربستر استراحت کنید.
- فعالیتها تا زمانی که کبد بزرگ است و زردی برطرف نشده است و سطح زردی و آنزیمهای کبدی بالا است باید محدود شود و سپس به تدریج فعالیت خودرا آغازکنید.
- در صورت تجویز دارو توسط پزشک در فواصل مشخص توسط پرستار دستورات دارویی اجرا میشود.
- در صورتی که به دفعات استفراغ داشته باشید و نتوانید مایعات بدن را با افزایش مصرف آب، آبمیوه و نوشیدنیها جبران نمایید، دریافت مایعات و دارو باید به صورت وریدی انجام شود.
- از دستکاری سرم و رابطها اجتناب کنید.
- بهداشت فردی در بیمارستان و نکات آموزشی در مورد دفع مواد زاید مصرفی را رعایت کنید.
- همیشه دستهای خود را پس از توالت و قبل از غذا خوردن بشویید.
- برای کاهش تهوع از تکههای یخ استفاده کنید.
- اگر بی اشتهایی و استفراغ ادامه یافت، تغذیه روده ای ممکن است لازم باشد.
نکاتی که لازم است پس از ترخیص از بیمارستان و بازگشت به منزل رعایت نمائید.
- گرچه رژیم پر پروتئین و پرکالری ممکن است سودمند باشد ولی پیشنهاد میشود به زور غذا نخورید و به دقت تعادل مصرف مایعات را کنترل کنید.
- اگر دچار یبوست میباشید ورزش و مایعات فراوان مصرف کنید ومحیطی آرام و مطبوع در حین غذا خوردن فراهم کنید.
- از نوشیدن الکل در طی دوره حاد بیماری و حداقل 6ماه بعد از بهبودی خودداری کنید و جهت ترک کامل با مشاور ملاقات داشته باشید.
- مصرف سبزیجات، میوههای تازه و فیبرهای غذایی را فراموش نکنید. از گوشت قرمز، قند ساده و غذاهای سرخ شده کمتر استفاده کنید.
- از نوشیدن زیاد از حد قهوه و چای پررنگ اجتناب کنید.
- آب زیاد بنوشید. سعی کنید هر ساعت مقداری آب بخورید. آب هویج و آب چغندر بیشتر مصرف کنید. روغن مایع مصرف کنید و از کره، مارگارین، روغن جامد و دنبه اجتناب کنید.
- ویتامین K برای جلوگیری از سیروز کبدی مفید است، البته نه به صورت مکمل. مصرف عسل به دلیل دارا بودن مقدار زیادی پتاسیم و برخی از ویتامینها برای مبتلایان به بیماری سیروز کبدی مفید است. غذاهایی مثل موز،آلو، بادام و انواع سبزیجات از منابع پر پتاسیم میباشند.
- از مصرف زیاد ویتامین A پرهیز کنید، بهتر است که از منابع حاوی پیش ساز ویتامین A یعنی بتا کاروتن، مانند هویج، زردآلو، طالبی و … استفاده کنید.
- هرگز مرغ، ماهی یا گوشت خام یا نیم پز نخورید زیرا خطر شدید عفونت با باکتریها، پارازیتها و … را به همراه دارد. لیمو یکی از بهترین دوستان کبد است. بیشتر لیمو بخورید.
- استراحت در بستر، بدون توجه به درمانهای دیگر و تا زمان فروکش کردن نشانههای هپاتیت توصیه میشود.
- فعالیتها تا زمانی که بزرگی کبد و سطح بیلی روبین سرم بالا رفته و آنزیمهای کبدی ناپدید شوند، محدود میشود. سپس تدریجاً فعالیت افزوده میشود. محدودیت حمل اجسام سنگین و ورزشهای سخت و سنگین دارید.
- نباید از فعالیتها و شرکت در محلهای اجتماعی شامل کار، مدرسه، بازی و … خارج شوید یا کنار گذاشته شوید.
- این بیماری مسری است. رعایت بهداشت عامل کنترل عفونت است.
- انتقال ویروس از طریق تماس خون آلوده باچشم، دهان، پوست زخمییاآسیب دیده افرادسالم، ازمادربه جنین، خالکوبی و حجامت با وسایل آلوده، تماس جنسی، تیغ، مسواک، وسایل غیراستریل پزشکی و دندانپزشکی انجام میشود.
- بیماری از طریق: عطسه، سرفه، در آغوش کشیدن، آب، غذا و تماسهای معمول روزانه و انتقال ویروس از طریق دست دادن، بوسیدن، استخر منتفل نمیشود.
- ویروس هپاتیت B از راه خون و فرآوردههای خونی و دیگر ترشحات بدن منتقل میشود، بنابراین فرد مبتلا به هپاتیت B احتیاجی به ایزوله شدن ندارد و فقط باید از تماس نزدیک با خون و بقیه ترشحات او پرهیز کرد.
- موارد مربوط به تصحیح عادات زندگی شامل ترک اعتیاد و مصرف الکل و قطع سیگار میباشد.
- خودداری از اهداء خون و اعضاء و پرهیز از استفاده مشترک وسایل شخصی و تزریقات وعدم مصرف دارو اعم از شیمیایی یا گیاهی بدون نظر پزشک معالج
- به افراد ارائه دهنده خدمات پزشکی و دندانپزشکی در مورد آلودگی خودآگاهی دهید.
- رفتار جنسی مطمئن داشته باشید و از کاندوم استفاده کنید.
- ترغیب و آموزش خانواده برای چک آپ و دریافت آموزشها و خدمات پیشگیری مرتبطبا بیماری داشته باشید.
- پوشاندن زخمها و جراحاتوقرار دادن دستمال یا البسه آلوده به خون در کیسه پلاستیک قبل از دور انداختن ضروری است.
- در صورتی که لباس یا هر شیئ دیگری به خون فرد آلوده آغشته شود، در ابتدا باید خون با آب سرد در حالی که دستکش به دست است کاملاً شسته شود. چون ویروس در خون خشک شده هم تا مدتی باقی میماند. سپس با دو روش میتوان وسیله را ضد عفونی کرد:۱- استفاده از مواد ضد عفونی کننده مانند مایعات سفید کننده و مواد کلر دار برای مدت ۲۰ دقیقه. ۲-جوشاندن برای مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه
- با انجام واکسیناسیون برای همسر فرد مبتلا به هپاتیت ب هیچ خطری از نظر ازدواج وجود ندارد و باردار شدن خانم ناقل هم برای نوزاد خطرناک نیست، چون با استفاده از روشهای پیشگیری میتوان از آلودگی فرزند جلوگیری کرد.
- درصورت استفراغ ازمصرف داروها خودداری و به پزشک مراجعه کنید و در صورت تجویز از آنتی اسیدها و ضداستفراغهای تجویز شده استفاده کنید.
درمان با اینترفرونالفا
- شما میتوانید آن را خودتان تزریق كنید یا آنكه پزشك، پرستار یا فرد دیگری تزریق را انجام دهد. شایعترین عوارض جانبی درمان با اینترفرونالفا علایم شبیه آنفلوآنزا هستند كه معمولاً بعد از چند هفته كاهش پیدا میكنند.
برای رهایی از بعضی عوارض جانبی اینترفرونالفا از دستورات زیر پیروی كنید
الف) ضد دردها از قبیل استامینوفن یا ایبوبروفن میتوانند برای جلوگیری یا آرام بخشی نسبی تب و درد بكار روند.
ب) تزریق اینترفرونالفا به هنگام خواب به شما اجازه خواهد داد تا در زمان بروز علایم شبیه آنفلوآنزا خواب باشید.
ج) انرژیتان را حفظ كنید: بكوشید تا بیشتر استراحت كنید. به اندازه كافی مایعات بنوشید، قبل از درمان و طی درمان مایعات كافی بنوشید.
د) غذاهای متعادل بخورید: از وجود مقدار كالری لازم در هر وعده غذایی اطمینان داشته باشید.
لامیوودین
- لامیوودین یک داروی خوراکی است عوارض جانبی آن ناچیز ولی با قطع آن ممکن است بیماری عود کند.
مراجعه به پزشک
- بهبودی كامل ممكن است ماهها یا بیشتر طول بكشد و باید طی این مدت به طور مكرر مورد بررسی و ارزیابی قرار گیرید. این ارزیابی از طریق آزمایش خون انجام میشود كه بایستی تا رسیدن به نتایج نرمال تكرار شود. پیگیری ممکن است به مدت یكسال بعد از اینكه تستهای عملی كبد به حالت طبیعی برگشت ادامه یابد.








